anxiété
INFOLETTRE DECEMBRE 2025
Par
Anne Le Bouëtté
Temps de lecture: 5 min
La honte ne frappe pas à la porte. Elle s’installe sans faire de bruit, au fond de la pièce.
Et c’est nous qui, soudain, marchons sur la pointe des pieds, retenons notre souffle, multiplions les acrobaties… pour ne pas la réveiller.
Peur du jugement : et si le remède était de regarder l'autre ?
Par
Anne Le Bouëtté
Le soleil de juillet ne se demande jamais s'il est regardé — il brille, c'est tout. Aristote distinguait déjà l'amour de soi vulgaire de l'amour de soi noble ; ce mois-ci, deux exercices pour sortir de son propre miroir et vraiment regarder l'autre.