Mon conseil pour l'hypnose
Avant toute séance, réfléchissez à ce que vous voulez pour vous en venant en thérapie.
Quel changement souhaitez-vous obtenir?
A l'issue de la première séance, je propose très souvent de prévoir une séance suivante dans les 15 jours qui suivent pour faire le point, poursuivre la thérapie, et renforcer le travail déjà effectué.
J'invite les personnes que j'accompagne à s'impliquer à 100% dans leur processus thérapeutique et à le poursuivre jusqu'à la fin de la thérapie qui sera décidée ensemble.
Il n'est pas rare que les personnes désireuses d'arrêter de fumer s'aperçoivent que c'est la partie émergée de l'iceberg, et décident de se lancer dans un véritable cheminement personnel pour régler d'autres problèmes plus profonds.
