Articles de annelb

Il y a une phrase que j’entends souvent en séance:

« Je ne sais plus qui je suis en dehors de mon travail. »

Et ce n’est pas une coquetterie existentielle.
C’est une vraie souffrance, comme un vide.

Perdre son emploi, c’est comme voir tout un pan de sa vie s’effondrer. Les émotions se bousculent : peur, colère, tristesse. Pourtant, derrière ce bouleversement, se cache parfois l’opportunité de redéfinir qui l'on est et de tracer un nouveau chemin plus aligné avec soi-même.

Temps de lecture: 3 min
Il n'est jamais facile de faire le deuil d'une relation installée dans des habitudes et des repères, néanmoins il est possible d'en atténuer les souffrances.

Temps de lecture: 3-4 min

Evitons d'être maladroit(e) face quelqu'un qui nous annonce avoir perdu un être cher