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batterie, chant, randonnées, lecture, vélo
Articles de annelb

QUI SUIS-JE EN DEHORS DE MON TRAVAIL?
Il y a une phrase que j’entends souvent en séance:
« Je ne sais plus qui je suis en dehors de mon travail. »
Et ce n’est pas une coquetterie existentielle.
C’est une vraie souffrance, comme un vide.

J'AI PERDU MON JOB, JE FAIS QUOI MAINTENANT?
Perdre son emploi, c’est comme voir tout un pan de sa vie s’effondrer. Les émotions se bousculent : peur, colère, tristesse. Pourtant, derrière ce bouleversement, se cache parfois l’opportunité de redéfinir qui l'on est et de tracer un nouveau chemin plus aligné avec soi-même.

COMMENT FAIRE LE DEUIL D'UNE RELATION
Temps de lecture: 3 min
Il n'est jamais facile de faire le deuil d'une relation installée dans des habitudes et des repères, néanmoins il est possible d'en atténuer les souffrances.

COMMENT ACCOMPAGNER QUELQU'UN EN DEUIL
Temps de lecture: 3-4 min
Evitons d'être maladroit(e) face quelqu'un qui nous annonce avoir perdu un être cher